コスメトライアルに関する日記

以前購入したスキンケアの本。
皮膚科医と元化粧品開発者と栄養士が教える基礎知識。

正しいスキンケア方法。
知りたいですか？

じゃ、一緒にお勉強しましょ。

いくで。

まず、肌とは。

・大きく表皮（ひょうひ）と真皮（しんぴ）に分かれる
・表皮→一番上にある角層と角層以下の表皮で構成されている
・角層→20層積み重なっていてラップと同じ位の薄さが
　外からの刺激や水分が蒸発しない様に守るシャッター
・角層以下→基底層というのがあるが、表皮で一番働き者
　細胞を作るターンオーバーのスタート地点とシミをブロック
・真皮→表皮の下にある肌の土台で肌の弾力を保ち栄養と酸素を届ける
　（コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸など）
・通常ターンオーバーは28周期
・何十層から出来ている表皮と真皮合わせてたったの2ｍｍ！！
　だから、とてもデリケートなのだ。


保湿について
化粧水で保湿は出来ない、しっとりは一時的。
化粧水に分類されるものは大半が水。
水は角層のバリア機能が働いてる為ほとんどが蒸発。
本当の保湿からだの内側から。
保湿NO1はセラミド。
角層の水分のうち80％以上はセラミドの細胞脂質が守っている。
しかもセラミドは水とは結合しないので美容液で保湿。
赤ちゃんはセラミドがたっぷりなんだそう。
種類が多いが、セラミド1.2.3のいずれかが入っているものを選ぶこと。
高価なので類似品も多い、3000円以上を選ぶこと。

クレンジング
界面活性剤の少ないジェルがお勧め。薄メイクならミルクでオフ。
ポイントは精製されたオリーブオイルで落ちるそう（ドラッグストア）。
量をケチると肌を摩擦する。
時間のかけすぎはお肌に負担。すすぎ合わせて1分弱。

洗顔
クレンジングはメイクの油性の汚れを取るのに対し、洗顔はほこり、タバコ、汗、皮脂、古い角質などの肌の汚れの正体を落とす。
しっとりタイプや美白成分が入っても洗い流すので意味なし。
さらにしっとり成分がその後の化粧水などの浸透のさまたげに。
しっかりと汚れが落ちて肌に余分なものが残らないシンプルな固形石鹸がおすすめ。
時間のかけすぎはお肌に負担。すすぎ合わせて1分弱。


化粧水
清涼感や使用感がよくて使っているようなもので必要不可欠でなはい。
使用感の好みで選んでOK。
使うからには効果を得たいなら、ビタミンC誘導体が良い。
ニキビ、抗酸化や美白、毛穴の引締効果などのスーパー成分。
水に配合した方が安全性が高まるため化粧水が好ましい。
コットンは角質を傷つけるので手でつけること。たたくのもNG。


//美容液//
有効成分がたっぷりのスキンケアのメイン。
保湿なら保水力に優れたセラミド、他はヒアルロン、コラーゲンなど。
美白ならビタミンC誘導体やアルブチン、カモミラETなど。
アンチエイジングならレチノールやナイアシン、ポリフェノールなど。
複数つける時は水っぽもの→油っぽいものへ

乳液・クリーム
乳液、クリームは油分を補うものなので、40代からで充分。
乳液とクリームの違いは水分と油分のバランス。
乳液は保湿のセラミドがおすすめ。
油分を補うためのクリームなら5000～1万のシンプルなもので充分。
シワにはレチノール。
シミには油容性甘草エキスなど。

UV
紫外線吸収剤フリーを。
塗る量が少ないと効果なし。
リキッドよりパウダーファンデを。
ファンデの粉にはＵＶ成分が含まれているそう。


そして、美肌への近道は食べるより寝る！！！
だそうです。


第一弾終了！！！パチパチパチ。
思った以上に書いてしまったので、
第二弾にまわして次はお肌のお悩みについてね。

うーん、お勉強になりました。
でも私的にはもっと詳しくしりたかったので、ちょっと物足りないけど、これから無駄に高価なものを買わなくてすみそうです。
化粧水は手作りにビタミンＣ誘導体を加えればとっても安上がり。
それにしても私の悩みはニキビ痕です。
肌治療で一番難しいといわれてるニキビ痕～。
スキンケアで凹凸は治らないと言われてます。
病気じゃないから体や細胞は治そうとしてくれないのだ。
レーザーも調べたりしたけど、1回3万だよ～！
全部で約10万かかります。
昔に比べたらとっても安くなったけど、レーザーでも効果はゆっくり、完璧に直るわけではないのでそう考えると、無駄金～！？って思ったりぃ。
でも内側からのケアを中心に自分でも薄くすることは可能・・だと思ってます！
頑張ろ！

あと最近焼けたのでリキッドなくなったらパウダーファンデにしよっと！



  

  

アレが到着！

配達員さん、こんな私のために夜遅くの時間指定で届けてくれてありがとう！！

早速、トライアルセットを試してみました。
透肌ローション＆透肌マスクジェル（美容液）の二段使い。

う〜ん、さすがにいつも使ってるpdcの薬用美白これ１本（セールで500円位）よりは付けた後の触り心地が上々。

でも、乾燥する時期だし、これだけでいいのかな〜と物足りない気もする。

でも付け過ぎも良くないっていうし…草花木果のお手並み拝見です。


アグレーラトライアルセット　わき上がるみずみずしさ


クリアエステヴェール　使うほど肌の喜びを実感できます


つかってみんしゃいよか石けんですべすべお肌


化粧品トライアル　人気コスメ探していませんか？


売れてる洗顔せっけんを探しませんか

  

リンパマッサージという言葉を良く耳にしますが、体内にあるリンパ液の流れを良くするマッサージを意味しています。リンパマッサージを行うことで、体内に滞っているリンバ液を流してあげる事により、体調を整える効用があるのです。
リンパマッサージを日常的に行うことでむくみが解消され、溜まっていた老廃物を取り除くことが可能になっています。そうすることで美容にも健康にも効用があり、シェープアップにも向いているため、リンパマッサージは女性にうけています。
リンパマッサージでのリンパ液とは、運動不足などが起因により溜まりやすく、老廃物が流れないとむくみやセルライト、血行不良などの病状が出てしまいます。リンパ節は首や膝の裏、脇の下や足の付け根にあり、自分でもマッサージを行うことが出来ますが、リンパマッサージはお風呂あがりなど血行が最良ときに行うと、より効用が上がります。  

私がミスパリの中でも一番興味があるのはダイエットです。
トリプルバーンの説明を聞きに行ったのですが　
お試しワンコイン500円で体験できるコースもあるのでびっくりです。
皆さんも試してみては？
ブライダルエステも人気があるようでミスパリを利用する人が多いと言われています。
ミスパリの評判は、口コミサイトなどでよく書かれていますが？
意外や意外、お値段相応のサービスで満足度も高いと感じます。  

バリはエステとマッサージでも有名で数えきれないくらいある。
女性だけでなく男性にも是非行ってほしいですね。

値段はピンキリで、安いのは町のマッサージ屋などで１時間６００円から、
高いと５つ星ホテルの豪華な雰囲気で５時間パッケージのものが＄５００以上します
ミスパリ
予算と雰囲気で選ぶと良いけど、私のお勧めは最安のとことまあまあの両方に行くこと。
３時間エステコースで２７００円とか。雰囲気も結構良いしフラワーバスもある。

でも最近は値段より効果ですね。
デトックス、アンチエイジング、可視光線照射、イオンディープクレンジングなどに注目。


また来週違うエステに行ってみよーっと。
  

20091015　保険営業マン　出身の牧野さん（eFPパートナーズ）が2冊目の本が出ます。

さて、今日は、私からご紹介です。

【引用】http://blog.goo.ne.jp/e-fp/e/b0ada67fd451a4e0091eaf7d433561eb

発毛　育毛　薄毛　AGAの治療は聖心毛髪再生外来


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マイクロダイエットで愛されボディー


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香港籍会社は南山人壽を買収

アメリカのAIGは金融危機のせいで、台湾での投資資産を売ることになりました。売る資産は南山人壽（生命保険会社）で、入札した会社は台湾の財閥中信金控と國泰金控などですが、落札したのは台湾の財閥ではなく、

【引用】http://official.interush.net/_interush/p_20091015102146814212



中小企業社長業

最悪の場合、自分の生命保険でケリをつけることまで考えている。

【引用】http://ryosan1.blog120.fc2.com/blog-entry-1009.html



メセナ大賞２００９

【メセナ大賞部門】 メセナ大賞：第一生命保険（東京都）「文舞」両道賞：シベール（山形）地域ネットワーク賞：多摩川アートラインプロジェクト実行委員会（東京都） 千客万来賞：天神橋筋商店連合会（大阪）歌劇...

【引用】http://tokyoartvillage.blog36.fc2.com/blog-entry-130.html



こうすれば保険・生保営業で紹介を連鎖できる！トップセールスマンが語る無料セミナー

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【引用】http://hoken21.blog70.fc2.com/blog-entry-840.html